kȃlcij kalcij im. m. (G kȃlcija, DL kȃlciju, A kȃlcij, I kȃlcijem)
kem. Kalcij je kemijski element (Ca), srebrnobijela kovina, u prirodi se pojavljuje samo u spojevima, a sastojak je živih organizama (posebno kosti i zuba), nekih stijena i vapna.
– Prehrana bogata kalcijem može ubrzati gubitak masti za 42 %.
– Ukupna dnevna doza elementarnog kalcija ne bi smjela biti veća od 1500 mg (1 g kalicijeva karbonata ima oko 400 mg kalcija).
Kakav je kalcij? dodatni, elementarni, ionizirani, koraljni, prirodni, serumski, šumeći
Što kalcij može? izlučiti se (iz organizma, iz tijela, izmetom, vodom), neutralizirati (kiselost, oksalnu kiselinu, želučanu kiselinu), odlagati se (u hrskavičnu i koštanu tvar, u kosti), poticati (oslobađanje hormona, potrošnju masti), smanjiti (gubitak koštane mase, proizvodnju D-vitamina), sudjelovati (u izgradnji kostiju, u procesu zgrušavanja krvi, u regulaciji krvnog tlaka), taložiti se (u bubrezima, u masnim stanicama, u mekom tkivu), vezati (antibiotik, kalmodulin), vezati se (s mastima, za oksalate)
Što se s kalcijem može? apsorbirati ga (iz povrća, u tankom crijevu), iskoristiti ga, izlučiti ga (iz organizma, iz tijela, izmetom, vodom), piti ga, sadržavati ga, uzimati ga; obogatiti što njime
Koordinacija: kalcij i fosfor, kalcij i kalij, kalcij i magnezij, kalcij i vitamin D, kalcij i željezo
U vezi s kalcijem spominje se: apsorpcija, gubitak, izlučivanje, izvor, količina, koncentracija, manjak, metabolizam, nedostatak, taloženje, unos
tvorenice: kalcijev
Struna: http://struna.ihjj.hr/naziv/kalcij/3901/#naziv
Citiraj natuknicu: